AKTUELLES
Kostenfreie Parkplätze
Die Kundenparkplätze sind nur für Mitglieder des Studios mit gültigem Parkausweis.
Für weitere Infos und wie ihr einen Parkausweis bekommt, sprecht uns einfach an!
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Gemeinsam statt einsam!
Bring’ deinen neuen Trainingsbuddy (Freund/in, Bekannte/r, Nachbar/in, etc.) kostenfrei zum Training mit und trainiert gemeinsam statt einsam. Für das erste gemeinsame Training einfach einen Termin ausmachen und Geräte, Kurse und Betreuung sind für |
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Verschenken Sie Gesundheit!
- 10er Karte Gruppenkurse 119,90€
- Jahresmitgliedschaft 79,90€/ Monat
- 2-Jahresmitgliedschaft 69,90€/Monat
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Vitalzirkel:
Innovative Rücken- und Gelenkgesundheit!
Kosten: 139,90€
Übernahme der Kosten durch die gesetzliche Krankenkasse mit ca. 80%.
8 Trainingseinheiten in 8 Wochen
Gleich anrufen und zeitnah starten...
07144-1609670
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...je nach gewähltem Trainingsprogramm variieren sowohl die Trainingsmethoden als auch die Parameter Gewicht, Wiederholungszahl, Bewegungsgeschwindigkeit und Dauer. Sie werden individuell für Dich berechnet.
Abnehmen, Allgemeine Fitness, Athletik, Figurtraining, Metabolic Fit, Muskelaufbau, Reha Fit - wähle Dein Ziel und los geht’s!
Effektiv gegen Diabetes:
...9 von 23 Probanden konnten ihre Erkrankung heilen und erreichten einen HbA1c Wert unter der Schwelle von
Diabetes. Der Effekt auf den HbA1c Wert war größer mit zunehmender Trainingsfrequenz.
Fit nach der Reha (z.B. nach Schlaganfall, Herzinfarkt oder Post Covid/Long Covid)
...du möchtest nach einer Krankheit, Verletzung oder Einschränkung schonend wieder ins Training einsteigen? Dann ist das unser Trainingsprogramm “Reha Fit” genau das Richtige für Dich! Eine geringe Intensität und niedrige Bewegungsgeschwindigkeit unterstützen Dich dabei, Dein Ziel optimal zu erreichen. Durch die automatischen und regelmäßigen Anpassungen der Parameter auf Deinen Leistungsstand trainierst Du effektiv und sicher wie nie. Sprich’ jetzt Deinen Trainer an!
Muskelaufbau
...mit hoher Intensität und langsamer Bewegungsgeschwindigkeit erreichst Du Dein Ziel im Nu!
Figurtraining/Abnehmen
...neben “Abnehmen” ist “Figurtraining” eines Eurer Lieblings-Ziele. Und das zurecht: unser Trainingsprogramm “Figurtraining” kombiniert Kraftausdauertraining und Muskelaufbau für eine sanfte Körperdefinition. Das bedeutet Workout mit mittlerer Intensität, vielen Wiederholungen und einer hohen Bewegungsgeschwindigkeit. Überzeuge Dich jetzt!!
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